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對症藥膳祖傳祕方: 45種日常食材+72種中藥=222道滋補藥膳

F 鮭魚切小丁;雞胸肉剁細後,用少許鹽醃 10分鐘;玉米洗淨,保留玉米心備用。 G 熬煮玉米心,水開後,再煮1小時轉為小火,再加入玉米粒及其他材料,煮7分鐘即可。

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