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膳食療養學 - 第 7-18 頁 - Google 圖書結果

表 7-7 改變食物烹調方法以降低脂肪量食物名稱炒飯、油飯荷包蛋、炒蛋滷蛋、蒸 ... 11.糕餅點心要節制:通常點心類的食品都是高油、高糖、高熱量,所以一定要節制食用。

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