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紅茶、綠茶、青茶…喝茶選哪個好？營養師教你怎麼挑茶喝

講到茶大部分人比較熟悉的是紅茶和綠茶，那青茶又是什麼東西呢? ... 百出的茶，很容易在喝茶同時吃入過多的糖與熱量，而讓我們發胖並危害身體健康喔。

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