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立秋暑氣未消中醫指不宜吃一類水果傷脾胃附3湯水食療清熱潤燥

13 小時前 — 8月7日為二十四節氣中的第13個節氣「立秋」，意即秋天的開始。 ... 豐富，往往進食過多立秋攝入熱量過剩，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。

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