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減肥外食技巧—常見小吃篇- Donna陳怡錞｜治本保健營養專家

因為這些糖都是多於的「空熱量」 (意指只有熱量，沒有其它營養價值)。 ... 肉圓：當然炸的肉圓絕對是不行的，只能選擇「清蒸肉圓」，醬料儘量用清醬油 ...

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