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168斷食甩肉10公斤！甜食控林清麗聰明吃、健康瘦 - 康健雜誌

這樣吃只胖到65公斤，健康一直沒大問題，血糖也正常，50歲以後才出現脂肪 ... 煎熬7天，體重計上的數字顯示瘦了，激勵她撐下去，「第2週還是難過，第3 ...

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