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只減脂肪不減肌肉！每月僅5天的「仿斷食」連膽固醇也下降

保健新聞☀間歇性斷食☀雖然目的並非瘦身，不過饒舌歌手瘦子斷食7天就瘦下5公斤的消息，引起媒體廣泛報導。專家表示，無法認同任何會掉肌肉的瘦身方式 ...

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