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斷食7天喝什麼的八卦，DCARD、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

七天斷食 過程中緊跟老師的指示，每晩7點(按：應為太陽下山前)喝完3000cc清水，七天後明顯看到皮膚膚質好了很多。 為了幫助排出毒素，每天起床做完早操、瑜珈和靜坐後，大家 ...

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