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紐約時報七分鐘運動網站上架，健身進階版等你來挑戰

我從報導獲益良多，讓我重新認識瘦身不是靠不吃、少吃，而是靠正確概念雕塑肌肉線條，在部落格多次介紹7 分鐘運動APP，還讓不少人誤認為Julia 轉型要當 ...

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