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孩子最好幾點上床睡覺？ - 紐約時報中文網

中國小學生的睡眠時間比美國同齡人整整少了一小時。 ... 兒子亞歷克斯(Alex)17個月大了，而且生活非常有規律，每晚8點上床睡覺，通常早上7點半醒來。

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