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65瘦到45
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https://books.google.com.tw/books?id=HiSxDwAAQBAJ&pg=PT35&lpg=PT35&dq=65%E7%98%A6%E5%88%B045&source=bl&ots=5njnmSDJpp&sig=ACfU3U3uZThj2XfX5sJkaPKfXiHjsRlM6g&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiX7YCeyML_AhVKqZUCHVv7AMUQ6AF6BQjRARAD
你不是胖,是壓力大: 林蓁醫師與朋友的享瘦生活 - Google 圖書結果
有的人是45公斤想瘦到42公斤,那可能只要2週就能達成,但我會請他維持3個月,這樣才可以持久。 ... 但如果理想體重是65公斤,至少也得花一年半的時間才可能達到。
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