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控制三高、戒菸、避免心血管疾病 - 玉井區衛生所

此外，戒菸與降低失智症風險也有很強的關係，研究顯示65歲以上的老人，抽菸的老人 ... 吸菸者在戒菸的20分鐘後，血壓會降低，心跳也減慢至正常的頻率；戒菸8小時血中的 ...

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