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60歲
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60歲後的體重原來要這樣最長壽!-台灣養生網
換句話說,在60歲以前保持體重在正常範圍內更長壽,60歲以後稍微超重一點更長壽。 BMI,即身體質量指數,是與體內脂肪總量密切相關的指標,主要反映全身性超重和肥胖。
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