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儿童各阶段睡眠时间表出炉，孩子几点睡几点起，有了“标准答案”

于是小家伙们白天打瞌睡，晚上睡不着就成了常态，甚至在上课的过程中也是哈欠不断，完全是一副没睡醒的样子。 但你知道吗？5-12岁儿童睡眠也是有标准的， ...

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