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揭開0～3歲孩子常見睡眠問題 - 巧連智官網

一般來說，孩子剛出生時所需的睡眠時間最久，且白天與晚上的睡眠時間長短一樣；隨著年齡漸增，總睡眠時間逐漸縮短，白天也越睡越少，到5 ... 學齡前兒童 （3～6歲）.

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