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寶寶不睡覺怎麼辦？各階段嬰兒睡眠時間實用建議 - 親子天下

各年齡族群的建議睡眠時間表. 年齡. 建議睡眠時間. 0-3個月. 14-17小時. 4-11個月. 12-15小時. 1-2歲. 11-14小時. 3-5歲. 10-13小時. 6-13歲.

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