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懷孕初期飲食吃什麼？解析孕婦飲食原則與4大禁忌 - VITABOX

以下說明懷孕前3個月，6大類食物的每日建議攝取量，孕媽咪只要跟著飲食原則吃，就能達成每日營養需求：. 懷孕初期6大類飲食份量表，孕婦跟著吃，寶寶 ...

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