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寶寶半夜爬起來玩2小時，談爸媽聞之色變的「夜醒久」應對法

這樣一套完整的睡眠，大概是10-12小時（適用於3個月～4歲左右）。 ... 眠學苑線上課程」，若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等 ...

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