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楊冪、貝嫂「5:2輕斷食」瘦身方法!女星減肥全靠那些飲食品
5:2輕斷食又稱為快速減肥法,為一禮拜中選擇兩天(必須不連續)嚴格控制卡路里攝取,而其他五天則正常飲食像是收視女星楊冪和Victoria Beckham都採用這 ...
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