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備戰標鐵攻略Iron Girl 女生別怕，現在練都來得及 - Don1Don

以Iron Girl 的時程表為例，開賽時間為早上六點，往前推算2.5 個小時就是清晨三點半，最慢必須在這個時間點完成早餐攝取。由於清晨三點半必須起床，相對的 ...

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