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早餐店熱量最低是它們！吃早午餐熱量比較低？營養師教你3 ...

比較不同的地方是三明治較常有「甜」的口味（草莓醬加蛋、藍莓醬加雞肉、果醬三明治等），有些甜三明治幾乎不含蛋白質，所以建議搭配豆漿、牛奶等飲品， ...

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