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500ml牛奶熱量
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每天喝500ml牛奶真的會胖嗎? - 雪花台湾
想長高,於是每天喝牛奶先是那種伊利250ml的每天早上一瓶, ... 克脂肪,與禽、畜肉類及堅果這樣的脂肪含量較高的食物相比,牛奶並不屬於高熱量食物。
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