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500卡減重菜單--10天@ 醫院營養師

菜單 內容, 熱量, 菜單內容, 熱量. 1.香菇蠔油雞, 150kcal, 1.蒜泥腱子肉, 75kcal. 2.炒青菜, 35kcal, 2.什錦菇, 35kcal. 3.開陽胡瓜, 73kcal, 3.

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