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100卡路里的食物有多少？怎麼才能燃燒我的卡路里 - 健身動起來

我們列舉幾種常見食物的分量，讓你對100卡路里有一個基本的認知。 1、100卡路里相當於是20g薯條的熱量（一包薯條的分量是100g，大概是500大卡），.

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