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血糖更有效斷食該不吃早餐、還是晚餐？ - 健康2.0

這時間168斷食瘦身效果最好！降血脂、血糖更有效斷食該不吃早餐、還是晚餐？ ... 早餐豐富組（BF）：早餐700大卡、午餐500大卡、晚餐200大卡。

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