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國人早餐多外食健康早餐怎麼選？ - 健康醫療網- 健康養生新聞 ...

培根蛋餅配奶茶、燒餅夾油條，是不少學生、上班族的中西式早餐選擇。專家指出，早餐是一天活力的來源，吃錯容易想睡覺，長期還會引發肥胖，熱量建議不超過500大卡， ...

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