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不想中風、心臟病要懂！研究：25到50歲多吃「植物性飲食 ...

長期飲食質量得分在前20%（表示他們攝取營養最豐富的植物性食物，以及比較少的不健康動物性飲食）的人，罹患心血管疾病的風險降低了52%。 更值得注意的是 ...

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