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營養師親授「養顏攻略」延緩老化！ 杜絕4 老化因子 - 奧丁丁

【健康醫療網／記者吳儀文報導】隨著年齡增長，身體逐漸老化， ... 日應攝取400 至800IU 維生素D3，50 歲以上成人應每日攝取800 至1000 IU 維生素D3。

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