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不只老人缺鈣營養師：2大年輕族群暗藏骨鬆危機

人體骨骼強度約在30歲達到頂峰，之後骨量逐年減少，流失速度加快，如果 ... 人體骨質30歲後每年約以0.5～1％的速度流失，40歲骨質流失率增加2倍，50歲 ...

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