少到戶外走動的哺乳婦女,因為不常接觸陽光,身體無法合成維生素D, ... 歲青少年每日建議攝取量為5毫克;19~50歲年長者每日建議攝取量為5毫克;51~70歲老年人和停經婦女, ...
確定! 回上一頁