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幾歲開始都來得及！揭開日本人各念齡層的抗老養生秘訣！

以往慢性病的號發年齡約是落在50歲左右，但國健署慢性疾病防治組調查發現，台灣許多40~64歲的壯年族因為拚事業、壓力大，也多半自許自己還年輕而放縱 ...

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