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50歲如何養生
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20歲~50歲的女性都要看這篇!跟著這樣吃最養生 - 華人健康網
【你可以這樣做】如果真的有許多酒攤避不掉,記得選擇低碳水化合物的啤酒,避免調酒、雞尾酒這類糖分十分高的酒類。此外,記得酒後的飲食也要避免再以碳水化合物成分為主的 ...
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