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腎臟病3原因讓骨頭越來越脆！圖解1招深蹲刺激骨質生長

根據衛生福利部統計，在台灣50歲以上的人，有四分之一的比例有骨質流失 ... 尋找適合的食物以及營養補充品來幫助補充鈣質，有時還要額外補充維生素D， ...

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