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50嵐梅子綠熱量
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含糖飲料真相/即使只是「微糖」含糖量相當於10顆方糖!
台北馬偕醫院營養師趙強指出,以每日1800卡的熱量需求來算,一日糖量攝取最好不要高於10%,也就是45克。 以綠茶類來說,總含糖量最高的是50嵐的梅子綠茶 ...
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