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燕麥100g 是多少 - Rebecaherederofotografia

shan米饭每100克热量为300大卡，含碳水化合物40克，脂肪10克，蛋白质10克。. 根据查询结果，生米100克做出来是75克碳水左右，熟米饭200克是50-80克碳水左右。.

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