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桂格燕麥一匙幾克

請直接將機能燕麥片50g (約5-7匙或一般飯碗7-8分滿)加入250c.c 的熱開水，均勻攪拌 ... 是多少，小匙，看看是多少；看看50克或100克凈瘦肉可切成幾小塊或厚度相等的幾 ...

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