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對65歲以上的你來說，「胖一點」比過瘦好！ - 康健雜誌

無論你用什麼標準來看，「健康體重」無關乎外觀胖瘦，而是有助於活得好、 ... 等於掉3公斤，70公斤的話就等於掉3.5公斤），未來5到10年死亡風險增加。

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