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喝酒會傷身？營養師推「最佳選擇」 - MSN

多吃蔬菜以及適量水果，更能攝取到多樣化的植化素，畢竟酒精對人體的傷害可是遠大於喝紅酒的優點。 喝多少量最合適，每日飲酒量. 男性小於2個酒精當量（ ...

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