最近很多人聊間歇性斷食,都喜歡寫成16/8,表示16小時不吃東西,然後在每天剩下 ... Ptt – [心得] 8周間歇性斷食(16/8)對健身男性之影響– 看板MuscleBeach, 2017/2/3.
確定! 回上一頁