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400間歇
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https://books.google.com.tw/books?id=p_FmEAAAQBAJ&pg=PA36&lpg=PA36&dq=400%E9%96%93%E6%AD%87&source=bl&ots=NFmfmFmgq9&sig=ACfU3U0bXVheg2bLu9L1al5Tz_yceC9cPA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjCxZiC_sr8AhXK-nMBHRYWAlQQ6AF6BQjFAhAD
空軍軍官雙月刊第213期 - 第 36 頁 - Google 圖書結果
實際上,受訓者進行400公尺間歇跑的休息時間只有至少1分12秒,理論上應該至少休息4分33秒,也就是說,實際上至少少休息3分21秒,顯示趟休時間不夠充足。
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