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400間歇 - 開心的動一動DAKALA - 痞客邦

今天朱順一頒獎，遇到一個很陽光可愛又開朗的田徑女孩！ ... 她教我怎麼練「特效藥」: 400m 間歇（希望我可以用意志力戰勝惰性阿！） ... 5.收操2圈＋一定要拉筋！ ... 7.據說唐 ...

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