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陳彥博Tommy Chen - 昨天訓練400間歇，每趟維持70~72秒 ...

昨天訓練400間歇，每趟維持70~72秒，今天慢跑熱身完後，接著是變身鋼鐵人猛爆炸烈重量訓練，啟動ON!! 大家禮拜日富邦馬拉松見！！\(^w^)/

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