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食物代換表

1 公斤＝ 1000 公克. 1 台斤（斤） ＝ 600 公克 ... 低脂：每份含蛋白質8 公克，脂肪4 公克，醣類有12 公克，熱量120 大卡 ... 每份水果含鉀量≧ 400 毫公克。

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