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40歲記憶力衰退
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40歲後開始容易忘事、分心?3個修補小技巧,對抗腦部退化
譬如做作業時,需要邊用眼睛看書,邊用手書寫文字,進行手眼之間的協調動作。 注意力的退化,幾乎等同於記憶力的退化;而注意力的衰退,和工作記憶與大腦 ...
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「40歲記憶力衰退」
的人也找了:
40歲 健忘
記憶力 變 差 注意力不集中
記憶 越 來 越 差
強化前 額 葉
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