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每天吃六餐也能瘦，40歲像28歲的超強美魔女是這樣吃出來的 ...

4. 不要吃油炸食物：這些會讓你變老、變醜、變胖、變臭。 5. 不要吃冰：不要喝冰水或飲料，也不要吃剉冰，因為這都會讓你的肚子變大（尤其是女性），脂肪囤積變厚。

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