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身體老化10部曲，最先衰老的不是皮膚，居然是...... - Heho健康

一般人在20歲後，肺功能和肺活量就開始出現下降的現象，尤其是到了40歲以後，喘氣吁吁的狀況變得明顯。因為掌管呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的 ...

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