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減肥菜單》降體脂肪才是真的變瘦！大推10種高蛋白、低GI食物

降體脂肪才是真的變瘦！」一開始就吃對食物很重要！選擇高蛋白、低GI的食物，會是踏出成功的第一步，來吧，接下來跟著Jamie 認識這些燃脂食物吧！

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