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【減肥】女人40歲代謝減慢易肥胖多吃魚喝水7招減心臟病風險

40歲以上女性的飲食選擇，與20多歲時相比，確實困難許多，因為身體在這兩個階段的改變，使得飲食營養需求變得完全不一樣。此外，年紀愈大，代謝速.

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