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女人各階段要有適當營養品！30歲用B群、40歲吃膠原蛋白讓 ...

因此，得透過某些營養、保健食品的攝取，來增強自我健康，延緩退化的發生。 ... 40歲後，膠原蛋白逐漸流失，可從市售口服膠原蛋白或蛋白質食物來加強 ...

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