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懶人實施「5+2輕斷食減肥法」月瘦5公斤！5天免挨餓

... 作息方式與身體狀況都不同，所以需要花時間找出最適合自己的減肥方式，近日小紅書一位博主分享自己實施了『5+2輕斷食減肥法』，在40天內就瘦了6公斤！

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